Avis de non-responsabilité : les conseils suivants ne sont pas destinés à constituer ou à remplacer un diagnostic médical.

Qu'est-ce que l'acné ? 

 

L'acné est une affection cutanée qui entraîne une inflammation et se caractérise par des symptômes tels que des comédons ouverts ou fermés (points noirs/points blancs), des papules, des pustules, des cicatrices et, dans les cas les plus graves, la formation de kystes. Les professionnels classent l'acné sur une échelle de 4 points.

 

 

Qui a de l'acné ?

 

L'acné touche plus de 650 millions de personnes et est la 8e maladie la plus répandue dans le monde. Elle touche également 85 % des adolescents et peut se poursuivre à l'âge adulte.

 

Quand commence l'acné ?

 

L'acné commence à la puberté lorsque le corps produit un grand nombre d'hormones de croissance. Ces hormones stimulent les glandes sébacées (sébacées), ce qui provoque une surabondance de sébum.

 

Pourquoi ai-je de l'acné adulte ?

 

Selon la médecine traditionnelle chinoise , le visage indique ce qui se passe à l'intérieur. Le front est lié au système digestif et au stress. En analysant la peau, nous pouvons déterminer les zones du corps qui sont surchargées ou déséquilibrées. Si vous éclatez sur le front, examinez de plus près votre consommation d'eau, votre niveau de stress et vos produits capillaires.

 

Bois-tu assez d'eau? Vous êtes très stressé ? Avez-vous une frange?

 

Les éruptions sur le menton sont associées au cycle menstruel chez les femmes. Le lait (laitier) peut perturber l'équilibre de vos hormones, ce qui provoquera des poussées sur votre menton.

 

Astuce : Si vous vous évanouissez au menton, évitez les produits laitiers pendant quelques jours pour aider à réduire l'inflammation. Les probiotiques peuvent également être un complément alimentaire bénéfique.

 

Des éruptions rouges et enflammées sur les joues peuvent indiquer des sensibilités alimentaires ou des allergies. Si vous remarquez des lésions d'acné dans cette zone, demandez à votre médecin traitant de vous faire tester pour les allergies alimentaires. Un régime à indice glycémique élevé est connu pour aggraver l'acné. Certaines études rapportent que la consommation quotidienne de fruits et de légumes peut réduire le risque d'acné sévère.

Conseil : Les sensibilités alimentaires peuvent ne pas apparaître lors d'un test d'allergie, alors tenez un journal et notez ce que vous mangez quotidiennement. Si vous voulez savoir s'il existe un lien entre vos éruptions cutanées et ce que vous mangez, éliminez l'un de vos aliments habituels pendant six semaines. Si votre peau s'améliore, vous saurez qu'il peut y avoir un lien entre vos lésions d'acné et ce que vous mangez.

Quel nettoyant contre l'acné fonctionne le mieux ?

 

Éviter les irritations et choisir des produits non comédogènes (qui n'obstrueront pas vos pores) sont essentiels lorsque vous souffrez d'acné. Nettoyez votre peau deux fois par jour avec un nettoyant doux pour le visage comme The Bare Bar . Vous avez peut-être remarqué qu'il contient de l'huile de coco, un ingrédient considéré comme hautement comédogène. L'huile de noix de coco contenue dans The Bare Bar a été «saponifiée», ce qui signifie qu'elle a été transformée en une molécule de savon et qu'elle est donc non comédogène car ce n'est plus de l'huile.

 

Astuce : Lorsque vous nettoyez votre visage, utilisez vos mains au lieu d'une éponge. C'est moins abrasif. Lavez pendant quelques secondes pour que votre peau puisse absorber les ingrédients actifs et laissez le nettoyant faire le travail. Séchez doucement. Ne séchez pas votre peau.

 

Je dois utiliser quel sérum contre l'acné ?

 

Traitez votre peau avec unsérum anti-inflammatoire comme The Lemon Drop , qui fournit des ingrédients anti-acné, tels que l'huile d'arbre à thé, pour ramener l'harmonie à la peau et minimiser les éruptions cutanées. L'huile essentielle d'arbre à thé est extraite des feuilles de Melaleuca Alternifolia . Certaines études ont démontré que l'huile d'arbre à thé est aussi efficace que le peroxyde de benzoyle pour améliorer les lésions d'acné. Lors de l'utilisation d'huile d'arbre à thé, le risque d'effets indésirables, comme la sécheresse ou l'irritation, est également réduit.

 

Dois-je exfolier si j'ai de l'acné ?

 

Toutes les deux semaines, vous pouvez utiliser des acides naturels comme le glycolique et le salicylique car ils traitent efficacement l'acné en raison de leurs propriétés exfoliantes. L'utilisation d'un produit comme The Enzyme Peel fournira une exfoliation douce (contrairement aux gommages qui peuvent être trop abrasifs) et réduira les cicatrices d'acné. Il contient des acides tartrique et malique, deux acides organiques présents dans le vin qui aideront à lisser la peau, à affiner la texture de la peau et à favoriser l'absorption cutanée des sérums topiques.

 

Le maquillage peut-il provoquer de l'acné ?

 

Si vous souffrez d'affections cutanées visibles comme l'acné, vous êtes plus à risque de dépression et de baisse d'estime de soi. L'utilisation de maquillage pour masquer les lésions d'acné procure un avantage émotionnel important. Le meilleur maquillage pour la peau acnéique peut aider à traiter et à couvrir la peau sans aggraver les lésions acnéiques. Notre maquillage à base de minéraux naturels est non comédogène, laisse respirer la peau et ne contient pas de talc. Il est également infusé d'huiles essentielles comme la sauge pour aider à réguler la production excessive de sébum et le romarin pour lutter contre les bactéries qui causent l'acné.

 

Quelle technologie est la meilleure pour l'acné?

 

La thérapie par la lumière LED a été utilisée et recommandée par les esthéticiennes. Vous pouvez utiliser la thérapie LED bleue pour réduire les lésions d'acné et tuer les bactéries sur votre peau.

 

Les esthéticiennes utilisent également la Haute Fréquence , un traitement qui utilise du courant alternatif et des électrodes de verre pour traiter les lésions de type acné, améliorer la pénétration du produit et augmenter la circulation.

 

Le stress et la prise de poids peuvent-ils causer de l'acné ?

 

Une augmentation des niveaux de stress pourrait avoir un impact sur les poussées d'acné. Faire de l'exercice régulièrement réduit la probabilité de se sentir stressé. Des études récentes montrent que les personnes en surpoids ont tendance à avoir des taux d'androgènes plus élevés, ce qui pourrait augmenter la sécrétion de sébum, entraînant davantage de lésions d'acné. L'exercice vous aide à paraître et à vous sentir mieux, stimule la circulation sanguine et favorise le bon fonctionnement des organes, y compris votre peau.

 

Les solutions topiques et naturelles sont généralement la norme pour l'acné légère à modérée. Si vous souffrez d'acné modérée à sévère, consultez votre esthéticienne ou votre dermatologue pour des traitements plus avancés.